判断宝宝脱水可通过观察尿量、皮肤弹性和精神状态。若宝宝6~8小时无尿、哭时无泪、眼窝凹陷,或精神萎靡,需警惕脱水。
尿量减少:婴儿每日排尿次数减少至4次以下,尿色深黄如茶色,提示脱水。
皮肤弹性差:轻捏宝宝手背或腹部皮肤,松手后回弹缓慢(超过2秒),表明脱水。
精神状态异常:脱水时宝宝会烦躁不安或精神萎靡,婴幼儿可能拒食、嗜睡,需及时干预。
特殊人群提示:6个月以下婴儿脱水风险更高,需更密切观察尿量和体重变化;有腹泻或发热病史的宝宝,脱水进展更快,应优先补充口服补液盐。
脱水严重时可能导致休克,若上述症状持续或加重,应立即就医。