中耳炎耳朵里有水,通常是中耳腔积液或鼓室积液压迫所致,若症状持续不缓解(超过2周)或伴随疼痛、听力下降,需及时就医。
急性中耳炎恢复期:若因感冒等引发,可通过保持鼻腔通畅(如生理盐水洗鼻)、避免用力擤鼻,多数积液可在1-2周内自行吸收。
分泌性中耳炎:若积液持续超过3个月,需排查腺样体肥大、过敏等因素,医生可能建议药物治疗或鼓膜切开置管。
特殊人群注意:婴幼儿需避免呛奶、防止耳内进水;老年人若伴随糖尿病,需警惕感染加重风险,应定期复查。
日常护理:洗澡时可用耳塞防护,避免游泳或潜水,减少中耳压力变化。若出现发热、耳痛加剧,立即就医。