来姨妈时子宫内膜脱落形成创面，宫颈口微张，此时同房易引发感染、经血逆流及加重经期不适，建议经期结束2-3天后再进行。
经期同房易致感染：经期宫颈口开放，子宫内膜脱落形成创面，同房时细菌易上行至盆腔，引发子宫内膜炎、输卵管炎等，增加不孕风险。
经血逆流风险：同房时子宫收缩可能导致经血经输卵管逆流至盆腔，引发子宫内膜异位症，表现为痛经加重、盆腔粘连，影响生育。
经期不适加重：同房刺激可能导致子宫收缩异常，加重痛经、腰酸等症状，还可能使经血量增多或经期延长。
特殊人群注意：有妇科炎症、经期延长或痛经严重者，经期同房风险更高，需绝对避免。若有不适，建议及时就医检查。
