一个月的婴儿腹胀可通过调整喂养方式、腹部护理、拍嗝等非药物干预缓解，若伴随异常症状需及时就医。
喂养相关腹胀：母乳喂养按需喂养，避免过度喂养；配方奶喂养需控制奶温，避免空气摄入，每次喂奶后拍嗝10-15分钟。
消化功能相关腹胀：可顺时针按摩腹部（每次5-10分钟，每天2-3次），促进肠道蠕动；若为奶粉喂养，可在医生指导下更换适度水解蛋白配方。
疾病相关腹胀：若腹胀伴随频繁呕吐、血便、精神萎靡等症状，需立即就医排查肠梗阻、先天性巨结肠等疾病，避免延误治疗。
特殊情况处理：早产儿或低体重婴儿腹胀需更轻柔护理，避免腹部用力按压；乳糖不耐受婴儿可在医生指导下使用乳糖酶制剂。
