每次来月经都会小肚子疼，医学上称为痛经，通常持续数小时至2天，疼痛程度因人而异。
原发性痛经：多见于年轻女性，与子宫内膜前列腺素分泌过多有关，疼痛集中在下腹部，可能伴随腰酸、恶心。
继发性痛经：由盆腔疾病引发，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症，疼痛可能随病情加重，需通过检查明确病因。
生活方式干预：经期避免生冷食物，适度运动如瑜伽可缓解不适；热敷下腹部能促进血液循环，减轻痉挛。
药物缓解：疼痛难忍时可在医生指导下服用非甾体抗炎药，如布洛芬类药物，需注意特殊人群禁忌。
特殊人群提示：青春期女性若痛经严重，需排除器质性病变；育龄期女性若痛经突然加重，应及时就医检查。
