发布于 2026-07-17
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坐月子期间恶露通常在4~6周内干净。
正常恶露：产后初期（1~4天）为血性恶露，量多色鲜红；随后转为淡红色浆液性恶露（5~14天）；最后为白色恶露（14~42天），量逐渐减少直至消失。
异常情况（需警惕）：若恶露持续超过6周未净，或出现量突然增多、颜色变深（如褐色、黑色）、伴有异味、腹痛或发热，可能提示子宫复旧不全、感染或残留组织，需及时就医检查。
特殊人群注意：高龄产妇、有妊娠并发症（如妊娠期高血压）或剖宫产史的女性，恶露排出时间可能稍长，建议产后42天复查时重点关注子宫恢复情况。
日常护理建议：保持外阴清洁干燥，勤换卫生用品；避免盆浴和性生活至恶露完全干净；适当下床活动促进子宫收缩，但避免过度劳累。
