婴儿睡眠姿势以右侧睡和左侧睡交替为宜，避免长期单侧睡姿。
新生儿阶段（0-1个月）：右侧睡可减少吐奶后误吸风险，左侧睡能减轻心脏压迫。需每2小时更换睡姿，避免扁头综合征。
早产儿（＜37周）：优先在专业指导下采用右侧睡，减少胃食管反流，同时监测血氧饱和度，确保呼吸通畅。
有特殊病史婴儿：先天性心脏病患儿建议左侧睡减轻心脏负荷，需在儿科医生指导下调整睡姿。
健康婴儿：建议交替左右侧睡，每次持续1-2小时，避免长时间固定一侧。可在清醒时多俯卧位活动，减少扁头风险。
安全提示：婴儿床内避免枕头、毛绒玩具，保持仰卧位时防止溢奶误吸。若发现婴儿频繁哭闹或呼吸异常，及时咨询儿科医生。
