发布于 2026-09-28
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得了关节炎的治疗需结合类型、严重程度及个体情况，以非药物干预为基础，必要时辅以药物或手术。
药物治疗：非甾体抗炎药可缓解疼痛和炎症，抗风湿药用于类风湿关节炎等自身免疫性疾病，糖皮质激素短期控制急性炎症。
非药物干预：适度运动如游泳、太极可维持关节功能；物理治疗如热疗、冷疗、理疗能减轻症状；减重可降低关节负担；健康饮食补充钙和维生素D有助于骨骼健康。
手术治疗：适用于严重关节破坏者，如关节置换术、关节镜手术，术后需配合康复训练。
特殊人群注意：老年人用药需谨慎，避免长期使用非甾体抗炎药；儿童若患幼年特发性关节炎，应尽早规范治疗以保护关节发育；妊娠期女性需在医生指导下选择安全治疗方案。
生活方式调整：避免久坐久站，注意关节保暖，避免过度负重；工作中合理安排姿势，减少关节损伤风险。
