发布于 2026-09-28
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胃烧心是指胸骨后或上腹部出现的烧灼感，通常由胃酸反流至食管引起，常见于餐后30~60分钟内，持续数分钟至数小时不等。
生理性烧心：多因饮食过饱、进食辛辣/油腻食物、饮酒或肥胖导致，调整饮食（如少食多餐、避免刺激性食物）和体重管理可缓解。
病理性烧心：常见于胃食管反流病（GERD）、食管裂孔疝等，需通过药物（如质子泵抑制剂）或生活方式干预控制症状，长期不干预可能引发食管炎。
特殊人群注意：孕妇因激素变化和子宫压迫易烧心，睡前2小时避免进食；老年人因食管蠕动减慢更易反流，需减少夜间进食并抬高床头。
儿童烧心：婴幼儿以生理性为主，避免平躺进食和过度喂养；学龄儿童若频繁发作，需排查食物过敏或先天性食管结构异常。
用药原则：优先非药物干预，症状严重时可短期使用抗酸剂或抑酸药，需遵医嘱，12岁以下儿童慎用成人药物。
