发布于 2026-09-28
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拉肚子（腹泻）是指排便次数增多（每日≥3次）、粪便性状改变（稀水便、糊状便等），持续时间通常＜3周。其成因多样，需根据症状特点和诱因分类应对。
一、感染性腹泻：由病毒（如诺如病毒）、细菌（如大肠杆菌）或寄生虫引起，常伴腹痛、发热、呕吐。儿童和老年人因免疫力较弱，感染风险更高，需及时就医排查病原体。
二、非感染性腹泻：包括饮食不当（如生冷食物）、食物过敏/不耐受（如乳糖不耐受）、药物副作用（如抗生素）及慢性疾病（如肠易激综合征）。饮食调整（避免刺激性食物）和对症处理可缓解症状。
三、特殊人群注意：婴幼儿腹泻易致脱水，需优先补充口服补液盐；孕妇腹泻可能影响营养吸收，需谨慎用药；糖尿病患者腹泻可能与自主神经病变相关，需监测血糖并及时就医。
四、处理原则：轻度腹泻可通过调整饮食（清淡易消化食物）、补充水分（温水、淡盐水）缓解；持续超过24小时或伴高热、血便时，需尽快前往医疗机构明确病因，避免延误治疗。
