低血压和缺钙该怎么治疗？

青少年直立性低血压产生原因

龚洪海 主治医师

郑州四六〇医院 三甲

青少年直立性低血压多因体位变化时血压调节机制异常，或伴随脱水、药物影响、自主神经功能紊乱等因素。 生理性因素：青少年生长发育快，血容量相对不足，长时间站立或突然起身易引发短暂血压下降。 病理性因素：贫血（血红蛋白低影响携氧）、甲状腺功能异常（甲亢致代谢加快，甲减致循环减慢）、糖尿病神经病变（自主神经

低血压有哪些危害

龚洪海 主治医师

郑州四六〇医院 三甲

低血压可能导致头晕、乏力、眼前发黑等症状，严重时引发器官灌注不足，影响心、脑、肾等重要器官功能，甚至危及生命。 对心脑血管系统的危害 血压过低会降低心脏供血能力，减少脑部血流，增加心梗、脑梗风险，尤其对老年高血压患者突然降压时风险更高。 对重要器官的影响 肾脏因灌注不足可能出现少尿、肾功能下降，长期

低血压吃什么能补

龚洪海 主治医师

郑州四六〇医院 三甲

低血压患者可通过补充富含铁、蛋白质、维生素的食物及调整生活方式改善。以下是分类建议： 一、营养补充类： 1.缺铁性低血压：多食用瘦肉、动物肝脏、菠菜等补铁食物，搭配富含维生素C的水果促进铁吸收。 2.体质虚弱型：增加鸡蛋、牛奶、鱼类等高蛋白食物，可适量饮用淡盐水提升血容量。 3.体位性低血压：晨起缓

关节经常响是缺钙吗

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

关节经常响不一定是缺钙。关节弹响的成因复杂，可能与关节腔内气体逸出、滑膜摩擦、韧带或肌腱滑动等多种因素有关，缺钙仅为其中一种可能的关联因素。 生理性弹响：常见于久坐后突然活动关节，如腕关节、膝关节，多为清脆单一声响，无疼痛或肿胀，无需特殊处理。 病理性弹响：如伴随疼痛、肿胀、活动受限，可能与骨关节炎

身体缺钙应该多吃什么

王伟伟 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

身体缺钙应优先通过增加高钙食物摄入改善，如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜及小鱼干等。 乳制品：牛奶、酸奶、奶酪等富含易吸收的钙，每日建议摄入300ml牛奶或等量奶制品，乳糖不耐受者可选舒化奶或低乳糖酸奶。 豆制品：豆腐、豆干、豆浆等含钙量高，其中石膏豆腐（含钙凝固剂）钙含量更高，建议每日摄入50~100g

低血压总是反复怎么办？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

低血压总是反复还是需要及时的控制自己的血压，如果是先天遗传性的低血压，不需要进行特殊治疗，日常避免吃影响血压的食物以及对症进行药物治疗即可，如果是由于近期某些疾病所引发的低血压，控制血压的同时，也需要治疗基础疾病，如果是重度贫血引起，还需要输血治疗，如果是由于血容量不足所导致的低血压，需要补液治疗。

低血压的人常头晕可以吃蛋白质粉吗

龚洪海 主治医师

郑州四六〇医院 三甲

低血压头晕者可以适量吃蛋白质粉，但需结合个体情况。 低血压头晕多因脑供血不足引发，蛋白质粉富含优质蛋白，可辅助改善血管弹性、促进血液循环，对营养不良型低血压有辅助作用。 但需注意，如果患者消化功能较弱，过量摄入可能加重腹胀、腹泻等不适，建议从小剂量开始，选择易吸收的乳清蛋白或大豆蛋白，并配合主食食用

缺钙该吃什么

王伟伟 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

缺钙应优先通过天然食物补充，如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等，必要时在医生指导下使用钙剂。 乳制品及豆制品：每日摄入300~500毫升牛奶或等量奶制品，如无糖酸奶、奶酪；豆腐、豆干等大豆制品含钙量高且富含优质蛋白，适合各类人群。 绿叶蔬菜：菠菜、芥菜、油菜等深色蔬菜钙含量丰富，建议每日摄入300克以上，

低血压会头晕吗

龚洪海 主治医师

郑州四六〇医院 三甲

低血压可能会头晕，但并非所有低血压都会引发头晕，且头晕程度与血压下降幅度及个体耐受度相关。 生理性低血压（如体质性低血压）：多见于年轻女性、体型偏瘦人群，常无明显头晕，多因体位性变化（如久蹲站起）短暂血压波动引发轻微头晕，通常无需特殊治疗，通过增加水分摄入、适度运动可改善。 病理性低血压（如心源性、

只有一条腿疼是缺钙吗

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

只有一条腿疼不一定是缺钙，可能与局部神经压迫、肌肉劳损、血管疾病等多种因素相关。缺钙通常引发全身骨痛或肌肉痉挛，单一腿部疼痛需结合具体症状判断。 一、局部神经压迫 腰椎间盘突出或坐骨神经痛可能导致单侧下肢放射性疼痛，伴随麻木感，久坐、弯腰等动作会加重症状。长期伏案工作者、肥胖人群风险较高。 二、肌肉

缺钙的症状有哪些

余文 主任医师

中国福利会国际和平妇幼保健院 三甲

缺钙这种情况几乎每个家长都非常的关心，怎么样的孩子就叫缺钙，缺钙表现分轻重度，比如刚开始缺钙的时候，孩子的神经系统兴奋性会比较高，包括后半夜哭、盗汗、容易激惹、不容易安抚都是缺钙的表现。严重的时候，就会发生骨骼方面的变形，比如三个月左右的时候，骨头比较软，可以陷下去，像乒乓球的感觉。五六个月可能会有内外翻，还有一些孩子会有鸡胸、漏斗胸，比

骨质疏松症就是缺钙吗

汪艳芳 主任医师

河南省人民医院 三甲

骨质疏松并不是单纯的骨质疏松，缺钙只是引起骨质疏松的原因之一。骨质疏松是由多种原因引起的一种疾病，如骨组织钙化、雌激素减少等。骨质疏松的患者平时应适当补钙，还要多晒太阳，促进钙的吸收，必要时可以直接补充维生素D。

什么是低血压

范军 主任医师

北京积水潭医院 三甲

低血压就是指病人血压低于规定正常值状态，正常血压是收缩压在90～140mmHg之间，舒张压在60～90mmHg之间，当测量患者血压在90/60mmHg以下时候，通常就认为是低血压。低血压也有一种是一过性，就某一次测量血压有点低，但是很快就恢复，这种往往没有什么太多意义。再有一种就是持续性低血压，就是每次测量或者多次测量血压都是偏低，这种才

成人缺钙会有什么症状

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

首先由于缺钙以后会导致患者神经肌肉兴奋性增高，导致患者手脚出现抽搐现象。另外，患者还会出现心律失常的表现。还有部分患者由于血钙过低以后出现精神异常，表现为烦躁易怒、焦虑等。由于长期低钙血症还会导致患者出现骨痛，严重者甚至出现骨折。

低血压低血糖怎么调理

李超林 副主任医师

烟台毓璜顶医院 三甲

低血压同时低血糖的患者，饮食上尽量多吃豆腐、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡肉、鱼肉等含有蛋白质比较丰富的食物。多吃应季的新鲜蔬菜水果，如白菜、菠菜、黑木耳、蘑菇、苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、火龙果等。一日三餐要定时定量，适当多吃碳水化合物含量比较丰富的食物，如面食，米饭等，对改善血糖低、血压低都会有比较好的效果。

12岁儿童缺钙的表现

童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 三甲

12岁的儿童缺钙和日常饮食结构不合理有很大关系，生长发育落后于其他孩子，尤其是身高落后比较明显，晚上睡觉不安稳，很容易惊醒，还容易出汗，表现为没有发热的情况下也会大量出汗。缺钙严重的，可能会导致骨骼畸形改变，会有鸡胸、驼背、X型腿和o型腿。