发布于 2026-09-28
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肠道易激综合症主要症状为反复发作的腹痛，伴随排便习惯改变（腹泻或便秘），症状持续或间歇发作至少6个月，且无器质性病变证据。
腹痛多位于下腹部，排便后缓解，程度轻重不一，与饮食、压力相关，夜间发作少见。
腹泻型（IBS-D）：每日排便≥3次，粪便稀溏或水样，常伴腹胀、急迫感。
便秘型（IBS-C）：排便困难，每周排便≤3次，粪便干结呈羊粪状，可伴排便不尽感。
混合型（IBS-M）：兼具上述两种表现，症状波动明显。
常出现腹胀、腹部不适、排气增多，部分患者伴烧心、恶心、乏力，女性在经期症状可能加重。
儿童：需排除先天性肠道疾病，避免过度限制饮食，鼓励规律排便习惯。
孕妇：激素变化可能加重症状，建议少食多餐，避免刺激性食物。
老年人：需警惕与器质性疾病鉴别，优先非药物干预（如膳食纤维、运动）。
以生活方式调整为主，如规律饮食、减压训练、适度运动；药物仅用于症状严重者，需在医生指导下使用。
