发布于 2026-09-28
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正常情况下，产后恶露会在产后42天内排净。恶露颜色和量会随时间变化，初期为红色血性恶露，逐渐过渡至淡红色浆液性恶露，最后变为白色或淡黄色分泌物。
血性恶露阶段（产后1~4天）：量较多，颜色鲜红，含大量血液、胎膜碎片和坏死蜕膜组织，若持续超过4天量仍多，需警惕子宫复旧不良或胎盘残留。
浆液性恶露阶段（产后5~14天）：量逐渐减少，颜色淡红或褐色，含少量血液、宫颈黏液和白细胞，此阶段易感染，需保持外阴清洁，避免盆浴。
白色恶露阶段（产后14~42天）：量少，质地黏稠，呈白色或淡黄色，含蜕膜组织、宫颈黏液和表皮细胞，若持续超过42天未净，应及时就医检查。
特殊情况提示：剖腹产女性恶露持续时间可能稍长，建议产后42天复查B超；若恶露伴随明显臭味、发热或腹痛加剧，可能提示宫腔感染，需立即联系医疗机构。
日常护理建议：产后注意休息，避免过度劳累，保持规律作息；恶露期间勤换卫生用品，选择棉质透气的内裤；适当增加蛋白质摄入，促进子宫恢复；禁止性生活至恶露完全干净且经医生确认恢复良好后。
