发布于 2026-07-20
3106次浏览
江苏省人民医院 心血管内科
老人高血压饮食需控制钠摄入(每日<5g盐),增加钾(如香蕉、菠菜)、膳食纤维(全谷物、豆类)摄入,限制脂肪(动物内脏、油炸食品)与胆固醇(蛋黄、蟹黄),适量补充优质蛋白(鱼类、低脂奶),采用低盐、低脂、高钾的均衡饮食模式,避免高糖零食与腌制食品,戒烟限酒,规律进餐,保持每日能量平衡,结合自身肾功能调整蛋白质与钾的摄入,特殊情况需遵医嘱。
中国中医科学院广安门医院
肾内科
北京市中西医结合医院
中医内科
首都医科大学附属北京中医医院
消化科