发布于 2026-07-20
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武汉大学中南医院 心血管内科
高血压患者降低血压需结合非药物干预与药物治疗,短期内(数天至2周)可通过低盐饮食(每日<5克盐)、规律运动(每周≥150分钟中等强度有氧运动)、限酒戒烟等生活方式调整快速改善血压;药物方面,如血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)、钙通道阻滞剂(CCB)等可在医生指导下使用。特殊人群如老年患者需注意避免血压骤降,糖尿病患者优先选择ACEI类药物保护肾脏,孕妇禁用ACEI和ARB类药物。若血压持续>180/110mmHg或伴随头痛、胸痛等症状,应立即就医。
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