发布于 2026-07-20
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广州市妇女儿童医疗中心 妇科门诊
例假干净后建议间隔2-3天再游泳。此时子宫内膜已基本修复,宫颈口较闭合,感染风险降低。
经期刚结束(1-2天内):子宫内膜尚未完全修复,游泳易引发盆腔感染,建议避免。
经期干净后3天以上:子宫内膜已恢复至非经期状态,宫颈黏液栓形成,此时游泳感染风险较低,可正常进行。
特殊人群注意事项: