高血压病低压高(舒张压升高为主)需结合年龄、生活方式和病史综合干预。若为中青年(20-40岁),优先改善饮食(减少钠盐摄入)、规律运动(每周≥150分钟中等强度有氧运动)、控制体重(BMI维持18.5-23.9);老年(≥65岁)需注意收缩压与舒张压平衡,避免降压过度;合并糖尿病或慢性肾病者,需更严格控制血压(目标<130/80 mmHg)。药物治疗需在医生指导下选择长效降压药(如ACEI/ARB类),优先非药物干预,避免自行用药。特殊人群(如孕妇、哺乳期女性、儿童)需严格遵循专业医疗建议,定期监测血压变化,及时调整干预方案。