拉肚子脱水会导致身体电解质紊乱、器官功能受损,严重时可引发休克甚至危及生命,尤其婴幼儿、老年人及慢性病患者风险更高。
轻度脱水:表现为口干、尿量减少、皮肤弹性略差,及时口服补液盐可恢复。
中度脱水:出现头晕、眼窝凹陷、四肢冰凉,需就医补充电解质,避免自行用药。
重度脱水:伴随意识模糊、血压下降,应立即送医,可能需静脉补液。
特殊人群注意:婴幼儿脱水进展快,6个月内禁用止泻药;老年人需警惕心肾功能负担,慢性病患者应提前监测电解质。
预防关键:腹泻初期优先补水,少量多次饮用口服补液盐,避免高糖饮料。