经常干咳可能由多种原因引起，包括呼吸道感染、过敏、环境刺激或慢性疾病等，持续超过3周需警惕。
呼吸道感染后干咳：病毒感染（如感冒）后气道敏感性增加，持续2~3周，可通过蜂蜜（1岁以上）或生理盐水雾化缓解。
过敏性咳嗽：接触花粉、尘螨等过敏原后发作，伴随打喷嚏、流涕，需避免接触过敏原，必要时用抗组胺药。
慢性疾病相关干咳：如哮喘、胃食管反流病，哮喘多在夜间加重，需长期管理；反流性干咳需调整饮食，睡前2小时禁食。
特殊人群注意：儿童避免使用成人镇咳药，孕妇需咨询医生；老年人若伴随体重下降、胸痛，应及时就医排查肿瘤等严重疾病。
