宝宝一岁时,需根据生长发育情况补充维生素D、铁剂及钙,同时保证优质蛋白摄入。
维生素D:每日需400IU,促进钙吸收,预防佝偻病。母乳喂养儿也需补充,配方奶喂养若每日奶量不足600ml,需额外补充。
铁剂:因从母体获得的铁储备耗尽,需通过辅食补铁,如红肉泥、蛋黄泥。若贫血,需在医生指导下使用铁剂。
钙:每日需600mg,主要来源为奶制品,如配方奶、酸奶。若奶量不足,可在医生指导下补充钙剂。
优质蛋白:每日需20-25g,如鸡蛋、瘦肉、鱼虾,促进生长发育。
特殊情况:早产儿、低体重儿需在医生指导下调整补充方案,避免过量补充。