更年期综合征可看妇科或内分泌科。
妇科：主要针对月经紊乱、生殖系统症状（如阴道干涩）及激素替代治疗（HRT）的初步评估，适合年龄45~55岁、症状与月经相关的女性。
内分泌科：擅长处理潮热盗汗、情绪波动、代谢异常（如体重增加）等全身症状，尤其适用于合并高血压、糖尿病等慢性病的患者。
特殊人群提示：55岁后绝经女性若症状严重，可选择老年科或更年期专科门诊；有乳腺癌、血栓病史者需优先内分泌科并加强风险评估。
非药物干预：保持规律运动（如快走30分钟/天）、地中海饮食（增加鱼类、坚果摄入）及认知行为疗法，可有效缓解约60%的症状。
