血糖低血压低时,应立即补充15g快速吸收碳水化合物(如150ml果汁、3块方糖),15分钟后复测血糖,未恢复则重复补充。
快速纠正低血糖:立即摄入15-20g葡萄糖(如葡萄糖片)或含糖饮料,避免空腹状态下剧烈运动,运动前适当加餐可预防。
预防低血糖发作:糖尿病患者需随身携带碳水零食,定期监测血糖(尤其空腹、餐后2小时),避免过量使用降糖药。
特殊人群注意:老年患者低血糖症状不典型,建议随身携带急救卡;儿童低血糖需优先非药物干预,避免高糖饮食导致肥胖。
就医指征:低血糖持续2小时未缓解、出现意识障碍或频繁发作,需及时就医排查病因。