宝宝又吐又拉需优先补充水分预防脱水，及时就医排查感染或过敏等病因，治疗以对症支持为主。
感染性腹泻：多由病毒（如轮状病毒）或细菌（如沙门氏菌）引起，伴发热、呕吐频繁时需就医，可遵医嘱使用口服补液盐，避免脱水。
食物过敏/不耐受：摄入特定食物后出现症状，需记录饮食，暂停可疑食物，改用低敏配方，严重时需药物干预。
急性胃肠炎：饮食不洁或受凉诱发，呕吐腹泻频繁时禁食1~2小时后少量多次喂水，避免油腻食物，可使用蒙脱石散缓解症状。
特殊人群：婴幼儿（<1岁）、早产儿及有基础疾病儿童需立即就医，孕妇、老年人及免疫低下者需密切观察，及时补液防电解质紊乱。
