月经不调中药调理需根据病因辨证选用，如气血不足可用黄芪、当归；血热型可选丹皮、生地；寒凝血瘀则以艾叶、益母草为主。
一、气血两虚型：表现为经量少、色淡、头晕乏力，药用黄芪、党参、当归、白芍，日常可搭配红枣、桂圆食疗。
二、血热内扰型：经量多、色深红、心烦口干，推荐丹皮、栀子、生地、地骨皮，禁食辛辣刺激。
三、寒凝血瘀型：经行腹痛、经血暗黑有块，需艾叶、益母草、生姜，经期避免生冷。
四、肝肾阴虚型：经量少、腰膝酸软，宜女贞子、旱莲草、枸杞，配合规律作息。
温馨提示：青春期少女及孕妇禁用活血化瘀药；更年期女性需先行激素六项检查排除器质性病变；服药期间忌生冷，严重者应中西医结合治疗。
