胃肠道功能紊乱治疗需结合病因、症状及个体差异,以非药物干预为优先,必要时辅以对症药物。
一、功能性消化不良
以餐后饱胀、早饱感为主要表现,可通过规律进餐、避免高脂/产气食物改善,药物可选促动力药。
二、肠易激综合征
分腹泻型、便秘型等,腹泻型可补充益生菌,便秘型增加膳食纤维与水分摄入,药物需对症选择解痉剂或渗透性泻药。
三、慢性便秘
增加膳食纤维(每日25~30g)、适度运动(每周150分钟中等强度),药物可选乳果糖等渗透性缓泻剂,避免长期用刺激性泻药。
四、特殊人群注意
儿童需避免刺激性泻药,老年人用药需监测肾功能,糖尿病患者慎用含糖制剂,孕妇优先非药物干预,必要时咨询医生。