小孩老拉肚子（腹泻）常见于感染、饮食、过敏或疾病因素，若持续超2周需警惕慢性腹泻。
一、感染因素：病毒（如轮状病毒）或细菌（如大肠杆菌）感染是主因，尤其秋冬轮状病毒高发，需注意卫生。
二、饮食因素：食物过敏（如牛奶蛋白）或不耐受（乳糖）、饮食不当（过量生冷）可引发腹泻，婴儿配方奶更换需逐步过渡。
三、疾病因素：炎症性肠病、甲状腺功能异常等疾病，或长期服用抗生素破坏肠道菌群，需排查原发病。
四、特殊人群：婴幼儿肠道发育未成熟，易因喂养不当腹泻；早产儿需更精细护理，避免过早添加固体食物。
建议观察腹泻频率、性状，记录饮食，必要时就医。优先非药物干预，如口服补液盐预防脱水，低龄儿童慎用止泻药。
