鼻子老是感觉堵堵的，可能是由鼻腔结构异常、炎症、过敏或环境因素等引起，持续超过2周需就医排查。
鼻腔炎症：病毒或细菌感染引发鼻炎、鼻窦炎，表现为鼻塞、流涕、头痛，儿童和免疫力低下人群更易发生。
过敏反应：花粉、尘螨等过敏原刺激鼻黏膜，出现阵发性喷嚏、清水样涕，过敏体质者症状更明显。
鼻腔结构问题：鼻中隔偏曲、鼻息肉等导致通气障碍，常在运动或特定体位时加重，成人多见。
环境因素：干燥、寒冷或污染空气刺激鼻黏膜，长期处于空调房或雾霾环境者易出现鼻塞。
特殊人群提示：儿童鼻腔狭窄，感冒后易并发鼻塞，建议保持室内湿度；孕妇激素变化可能加重鼻塞，避免自行用药。
