糜烂性胃炎患者可适量食用温和、低酸、富含果胶的水果，如苹果（去皮后）、香蕉、木瓜、蓝莓等，避免过酸或过冷水果。
苹果（去皮）：果胶可保护胃黏膜，建议煮软后食用，避免空腹，胃酸过多者每日100g以内。
香蕉：富含钾和果胶，质地柔软，适合餐后食用，胃寒者可加热后食用，每日1-2根为宜。
木瓜：含木瓜蛋白酶帮助消化，需选择成熟软木瓜，避免空腹，胃酸分泌过多者少量尝试。
蓝莓：花青素抗氧化，建议每日一小把（约50g），腹泻时暂停，肾功能不全者控制量。
特殊人群：儿童需家长监督食用量，避免整颗吞咽；老年人建议打成泥食用，减少咀嚼负担；合并糖尿病者选择低糖水果，如草莓、柚子，每日总量控制在200g以内。
