老人高血压正常值为收缩压(高压)90~140mmHg、舒张压(低压)60~90mmHg。但需结合个体情况调整目标值。
一般老年高血压患者:血压控制在<150/90mmHg,若能耐受可进一步降至<140/90mmHg。
高龄(≥80岁)老人:建议控制在<150/90mmHg,避免血压过低导致脑供血不足。
合并糖尿病或肾病老人:血压应控制在<140/90mmHg,以降低并发症风险。
血压波动应对:日常监测早晚血压,避免情绪激动或体位性低血压,定期复诊调整方案。
特殊提示:老年人体质较弱,降压过程中需注意头晕、乏力等症状,优先通过低盐饮食、规律运动等非药物方式干预,用药需遵医嘱。