咽喉炎治疗需根据病因和症状持续时间（急性≤3周/慢性>3周），以缓解症状、控制感染或改善生活习惯为核心。
急性咽喉炎（如病毒感染）：以休息、补水、温盐水含漱为主，必要时短期使用非甾体抗炎药缓解疼痛。若为细菌感染，需在医生指导下使用抗生素。
慢性咽喉炎：需明确诱因（如过敏、反流、长期用嗓），针对性避免刺激因素（如戒烟酒、控制体重），配合局部雾化或含漱液改善症状。
特殊人群：儿童需避免使用成人药物，优先非药物护理；孕妇需在医生评估后用药；老年患者需排查基础疾病（如糖尿病）对恢复的影响。
预防措施：保持室内湿度40%~60%，避免辛辣刺激饮食，过敏体质者需规避过敏原，长期用嗓者需合理发声训练。
