发布于 2026-07-20
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宝宝应在乳牙萌出时（通常6个月左右）开始刷牙。
乳牙萌出初期（6~12个月）：家长需用指套牙刷或婴儿软毛牙刷，蘸清水轻柔擦拭宝宝牙龈和乳牙表面，每次喂奶后或睡前进行，避免奶渍残留。
乳牙完全萌出后（1~2岁）：可开始使用含氟量0.05%~0.1%的婴儿牙膏，每次米粒大小，用指套或软毛牙刷轻轻刷牙，每天早晚各一次，培养正确刷牙习惯。
2~3岁阶段：家长应辅助宝宝使用儿童软毛牙刷，牙膏量增至豌豆大小，教导其模仿刷牙动作，重点清洁牙齿内侧和咬合面，减少龋齿风险。
特殊情况提示：若宝宝存在严重奶瓶龋或口腔卫生差，建议在医生指导下提前开始口腔清洁，同时控制夜间进食含糖食物频率，降低牙齿发育异常风险。
