小孩得肺炎期间，可选择苹果、梨、橙子等富含维生素C的水果，避免过酸或过甜水果。
1.推荐水果类型
苹果：富含果胶和维生素，温和不刺激，适合各年龄段儿童。梨：润肺生津，可榨汁或蒸熟食用，缓解咳嗽。橙子：维生素C含量高，增强免疫力，建议选择常温食用。
2.需谨慎选择的水果
柑橘类（如橘子、柚子）：酸性较强，可能刺激咽喉。芒果、菠萝：易引发过敏或加重肠胃负担。
3.特殊人群注意事项
婴幼儿：优先选择苹果泥、梨汁等易消化形式，避免整颗水果呛噎风险。过敏体质儿童：避免已知过敏水果，如芒果、菠萝。
4.食用建议
每日总量约100~200克，分2~3次食用。食用前洗净去皮，避免生冷，可温食或榨汁（去渣）。
