来月经后几天是排卵期，需根据月经周期长度判断。一般而言，若月经周期规律（28~30天），排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，即月经第14天前后。
月经周期28天左右：排卵期一般在月经第12~16天，其中第14天前后受孕几率较高。
月经周期30天以上：排卵期会相应延后，如35天周期者，排卵期可能在月经第18~22天。
月经周期21~27天：排卵期通常在月经第7~11天，提前或延后1~2天属正常波动。
经期不规律者：排卵期难以固定，建议通过基础体温监测、排卵试纸或B超检查明确排卵时间。
特殊人群提示：青春期少女初潮后1~2年、围绝经期女性，因激素水平不稳定，排卵期波动较大，避孕或备孕需更谨慎。
