腹泻通常由感染(病毒、细菌等)、饮食不当(不洁或过敏食物)、药物副作用、肠道疾病或应激反应等因素引起。
感染性腹泻:病毒(如诺如病毒)、细菌(如大肠杆菌)或寄生虫感染肠道,引发炎症和蠕动加快,常见于集体场所爆发。
饮食相关腹泻:摄入生冷、变质食物或乳糖不耐受者食用乳制品,可能刺激肠道分泌液体,导致腹泻。
药物与疾病因素:抗生素破坏肠道菌群平衡,或炎症性肠病、肠易激综合征等慢性疾病,也会诱发腹泻。
特殊人群注意:婴幼儿免疫系统较弱,感染风险更高,需注意卫生;老年人肠道功能退化,易因药物副作用或感染引发腹泻。
处理原则:轻度腹泻可通过补水、清淡饮食缓解;持续或严重腹泻需及时就医,避免脱水。