发布于 2026-07-20
3996次浏览
孩子腹泻时,优先选择低纤维、易消化的食物,如米汤、粥类,同时补充口服补液盐预防脱水,避免高糖高脂食物。
急性腹泻期(24-48小时内):以流质或半流质食物为主,如稀释米汤、去渣藕粉、煮烂的白粥,少量多次喂食,每次量不宜过多,避免加重肠道负担。
慢性腹泻期(持续2周以上):可添加蒸苹果泥(含果胶,帮助止泻)、软烂的面条、煮烂的南瓜等,同时确保摄入优质蛋白(如蛋黄泥、豆腐),维持营养供给。
特殊人群注意:婴幼儿腹泻期间应避免添加新辅食,6个月以下婴儿以母乳或配方奶为主,可适当增加喂奶次数;严重腹泻伴呕吐时,需在医生指导下使用口服补液盐III,不建议自行服用止泻药。
饮食禁忌:避免油腻、生冷、高纤维食物(如芹菜、韭菜)及甜食(如蜂蜜、果汁),以免刺激肠道加重腹泻。



















