低血压的原因包括生理性(如体位性、体质性)和病理性(如心血管疾病、内分泌疾病),治疗需结合病因,优先非药物干预,必要时药物调整。
一、生理性低血压
多见于体质虚弱人群,尤其是女性和青少年,常伴随头晕、乏力。日常需增加盐分摄入,避免长时间站立,适当运动增强体质。
二、体位性低血压
老年人或长期卧床者常见,体位变化时血压骤降。建议缓慢起身,避免突然站立,夜间可抬高床头15°,减少降压药物夜间剂量。
三、病理性低血压
心血管疾病(如心梗)、内分泌疾病(如甲减)或严重感染(如脓毒症)引发。需及时就医排查原发病,治疗期间避免自行停药,监测血压变化。
四、特殊人群注意事项
孕妇需定期产检监测血压,避免空腹;糖尿病患者用药后注意低血糖风险;老年患者避免过量降压药,出现晕厥立即平卧并就医。