发布于 2026-07-20
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8号来月经，若月经周期规律（28~30天），安全期通常为月经干净后至排卵前（约10~17号）及排卵后至下次月经前（约23号后），但月经周期不规律者需结合排卵监测判断。
月经周期规律（28~30天）：排卵多在下次月经前14天左右，即22号前后。月经干净后（8号后5天内）及排卵后至下次月经前（23号后）为相对安全期，此期间受孕概率较低。
月经周期偏短（<28天）：如25天，排卵提前至19号左右，安全期需调整为月经干净后至20号前及26号后，需注意提前排卵风险。
月经周期偏长（>30天）：如35天，排卵推迟至27号左右，安全期为月经干净后至28号前及35号后，易因周期波动导致安全期缩短。
