6个月婴儿补钙以母乳或配方奶为主，优先通过非药物方式补充维生素D促进钙吸收，必要时在医生指导下选择有机钙制剂。
母乳/配方奶喂养：母乳是最佳钙源，6个月婴儿每日需钙量约300mg，配方奶含钙量约500mg/L，按每日800ml喂养可满足需求。配方奶需选择钙磷比例1.2-1.3：1的产品，避免高钙导致便秘。
维生素D补充：每日需补充400IU维生素D，促进钙吸收。若婴儿户外活动不足，可在医生指导下使用维生素D制剂，避免过量导致中毒。
辅食添加：6个月可逐步添加含铁米粉，同时引入钙源丰富的食物如蛋黄泥（每蛋黄含钙约10mg）、西兰花泥（每100g含钙约67mg），但需注意食物性状细腻易咀嚼。
特殊情况处理：早产儿或低体重儿需提前咨询医生，调整钙补充方案。若婴儿出现便秘、呕吐等不适，应暂停补钙，及时就医。
