发布于 2026-07-20
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北京协和医院 口腔科
牙结石能否刷掉?不能。日常刷牙可减少牙菌斑形成,但已形成的牙结石无法通过刷牙去除,需专业清洁。
牙结石由牙菌斑长期矿化形成,质地坚硬且与牙面结合紧密,仅靠刷牙无法清除。
1.超声波洁牙:通过高频振动去除牙结石,适用于大多数人。
2.手动龈下刮治:针对深层牙结石,需在局部麻醉下操作。
1.每日早晚刷牙,使用含氟牙膏,配合牙线清洁牙缝。
2.每6个月进行一次口腔检查和洁牙,及时发现牙结石。
3.减少高糖、黏性食物摄入,降低牙菌斑形成概率。
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