发布于 2026-07-20
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中日友好医院 心内科
高血压患者可以适量吃芝麻。芝麻富含不饱和脂肪酸、膳食纤维及维生素E等营养成分,对心血管健康有一定益处,但需注意控制摄入量及烹饪方式。
1.适量食用的益处:
2.特殊人群注意事项:
3.食用建议:
4.综合管理提示:
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