发布于 2026-07-20
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高血压是指在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量血压,收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。
一、原发性高血压
占高血压人群90%以上,病因未明,与遗传、肥胖、高盐饮食、长期精神紧张等因素相关,多见于中老年人,早期可无症状,需长期监测。
二、继发性高血压
由其他疾病引发,如肾脏疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停综合征等,多见于年轻人或血压突然升高者,需排查原发病因。
三、特殊人群高血压
老年人常表现为收缩压升高为主,需注意体位性低血压;妊娠期高血压需动态监测,避免子痫前期风险;儿童高血压多为继发性,需警惕内分泌异常或肾脏疾病。
四、高血压管理原则
以非药物干预为基础,如低盐饮食(每日<5g盐)、规律运动(每周≥150分钟中等强度运动)、控制体重、戒烟限酒;若生活方式干预无效,需在医生指导下合理用药,优先选择长效降压药,避免自行调整剂量。



















