发布于 2026-07-20
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蛀牙（龋齿）形成是牙齿表面矿物质因细菌产酸侵蚀而脱矿，与牙菌斑、糖分摄入、唾液环境及牙齿清洁度直接相关，通常在数月至数年内逐步发展。
1.牙菌斑致龋：牙菌斑中细菌（如变形链球菌）分解食物糖分产酸，持续酸性环境破坏牙釉质，形成龋洞。
2.饮食因素影响：高糖、黏性食物（如糖果、蛋糕）延长牙齿酸性暴露时间，增加龋病风险。
3.牙齿结构差异：窝沟深、牙列不齐的牙齿易滞留菌斑，老年人牙本质暴露或儿童乳牙矿化程度低时更易患病。
4.唾液防护作用：唾液分泌不足（如口干症）或缓冲能力弱，无法及时中和酸性，降低牙齿抗龋能力。
儿童乳牙列：6个月后萌出第一颗乳牙时开始清洁，使用指套牙刷或软毛牙刷，每天2次含氟牙膏（0.25%~0.5%氟化物），避免频繁夜奶。青少年需注意运动后及时清洁口腔，避免含糖饮料。成人应每半年进行口腔检查，控制黏性零食摄入，餐后漱口或刷牙。糖尿病患者需严格控制血糖，加强口腔清洁频率。
