发布于 2026-07-20
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高血压的正常范围值根据《中国高血压防治指南》,正常血压为收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg,理想血压为收缩压120~129mmHg且舒张压80~84mmHg。
1.正常血压:收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg,此时心血管风险较低,无需药物干预,建议保持健康生活方式。
2.正常高值血压:收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg,此类人群需密切监测血压,通过低盐饮食、规律运动等非药物干预降低发病风险。
3.高血压诊断:在未使用降压药物情况下,非同日3次测量血压,收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,即可诊断为高血压,需及时就医评估。
4.特殊人群注意事项:老年高血压患者(≥65岁)血压控制目标可适当放宽至150/90mmHg以下,合并糖尿病或肾病患者建议控制在130/80mmHg以下,具体方案需由医生制定。



















