发布于 2026-07-20
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正常血压范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg为高血压，收缩压<90mmHg或舒张压<60mmHg为低血压。
高血压分类
1.原发性高血压：占90%以上，与遗传、肥胖、高盐饮食等相关，需长期管理。
2.继发性高血压：由肾脏、内分泌等疾病引发，去除病因后血压可改善。
低血压分类
1.生理性低血压：无器质性病变，常见于年轻女性，多无症状。
2.病理性低血压：因脱水、休克、心血管疾病等导致，需及时就医。
特殊人群注意
老年人：血压控制目标可适当放宽至150/90mmHg以下，避免体位性低血压。
妊娠期女性：需定期监测血压，警惕子痫前期风险。
慢性病患者：用药期间需定期复查，避免血压波动过大。
干预建议
高血压：优先低盐饮食、规律运动、控制体重，必要时药物治疗。
低血压：增加水分摄入，避免突然起身，严重时需药物支持。
