发布于 2026-07-20
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卫生巾主要用于吸收女性经期产生的经血，保持阴部干爽清洁，减少细菌滋生风险，同时避免经血外漏，维持生理卫生。
经期使用卫生巾可有效吸收经血，通常建议每2~4小时更换一次，避免长时间积聚导致细菌繁殖。选择棉质表层、透气性好的产品，减少皮肤刺激。
运动或外出时，建议使用加长或夜用卫生巾，搭配护垫辅助，增强防漏效果。运动前检查卫生巾固定性，避免活动中移位。
敏感肌人群可选择无香料、无荧光剂的医用级卫生巾，使用前建议先做皮肤敏感测试。初次使用新产品前，可先试用小包装，观察皮肤反应。
使用前后注意手部清洁，避免污染卫生巾。储存时保持干燥，开封后尽快使用。若出现皮肤红肿、瘙痒等不适，应立即停用并就医。
青春期少女应选择适合自身体型的卫生巾，避免因尺寸不当导致侧漏。经期女性需保持外阴清洁，每日温水清洗，避免盆浴，减少感染风险。
