发布于 2026-07-20
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高血压高血脂是心血管疾病的重要危险因素，长期不控制会显著增加心脑血管事件风险，如冠心病、脑卒中，严重时可危及生命。
高血压的危险性：血压持续升高会损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化，增加心梗、脑梗发生率。收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg即需干预，尤其合并糖尿病、肥胖者风险更高。
高血脂的危险性：总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）升高会沉积血管形成斑块，导致血管狭窄。LDL-C每升高1mmol/L，冠心病风险增加20%，甘油三酯过高还可能诱发急性胰腺炎。
特殊人群风险：老年人因血管弹性下降，血压波动更易引发并发症；糖尿病患者血脂异常发生率高，需更严格控制；女性绝经后雌激素下降，血脂易紊乱，需加强监测。
干预建议：优先通过饮食（减少盐、反式脂肪摄入）、运动（每周≥150分钟中等强度活动）、减重等非药物方式改善；若生活方式调整后指标仍不达标，需在医生指导下合理用药。
