发布于 2026-07-20
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牙齿矫正期间保护牙齿健康需注重口腔清洁、饮食管理、定期复查及特殊情况应对。关键在于每日使用牙间刷/牙线清洁托槽间，避免黏性食物，每3个月复诊调矫治器，并关注青少年颌骨发育与成年人牙周状况差异。
一、口腔清洁强化
使用正畸专用牙刷（软毛+小刷头），每日早晚及餐后刷牙，每次不少于3分钟。重点清洁托槽周围，配合牙间刷/牙线清理牙间隙，减少牙菌斑附着。
二、饮食行为管理
避免黏性食物（如口香糖、软糖）及过硬食物（如坚果、冰块），防止托槽脱落或矫治器损坏。饮用酸性饮料时使用吸管，减少牙齿酸蚀风险，餐后及时漱口。
三、特殊情况应对
若出现口腔溃疡，可使用含利多卡因的局部制剂缓解疼痛；若托槽脱落，立即联系医生并保留脱落部件。佩戴保持器期间同样需坚持清洁，防止牙齿移位复发。
四、定期专业维护
每4-6个月进行牙周检查，青少年患者需关注颌骨生长发育，成年人则需加强牙周病预防。特殊人群（如糖尿病患者）需更频繁复查，控制血糖以降低口腔感染风险。
