发布于 2026-07-20
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高血压症状通常不明显，多数患者在体检时发现，少数人可能出现头痛、头晕、心悸等非特异性表现，严重时可累及心脑肾等器官。
高血压分为原发性与继发性。原发性高血压占90%以上，多见于中老年人，常与遗传、肥胖、高盐饮食相关，病程进展缓慢，早期症状隐匿。继发性高血压由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病等，发病年龄较早，可能伴随原发病症状。
高血压急症表现为血压突然显著升高（收缩压≥180mmHg或舒张压≥120mmHg），伴随胸痛、呼吸困难、视力模糊等，需紧急就医。慢性高血压患者血压长期控制不佳，可能出现靶器官损害，如冠心病、脑卒中、肾功能不全。
特殊人群需注意：老年人因血管弹性下降，易出现体位性低血压；妊娠期女性需监测血压，警惕子痫前期；糖尿病患者合并高血压时，需更严格控制血压以延缓并发症。
非药物干预优先：低盐饮食（每日钠摄入＜5g）、规律运动（每周≥150分钟中等强度活动）、控制体重（BMI 18.5~23.9）、戒烟限酒。药物治疗需遵医嘱，避免自行调整。
