发布于 2026-07-20
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高血压办慢病需要满足以下条件：血压持续≥140/90mmHg，或经规范治疗后仍难以控制，同时合并心、脑、肾等靶器官损害。
血压达标与监测：需通过非同日3次测量血压，或动态血压监测确认高血压状态。合并糖尿病或慢性肾病者，血压需控制在130/80mmHg以下。
合并症与靶器官损害：出现心、脑、肾等并发症，如左心室肥厚、蛋白尿、颈动脉斑块等，需纳入慢病管理。糖尿病患者无论是否合并高血压，均需长期管理。
特殊人群管理：老年高血压（≥65岁）需关注收缩压控制在150mmHg以下，必要时逐步降至140mmHg；妊娠期高血压需密切监测，产后持续异常者按慢病管理。
生活方式干预：低盐饮食（每日＜5g盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、戒烟限酒、控制体重（BMI 18.5~23.9），可降低药物需求。
药物治疗：确诊后需在医生指导下使用降压药，优先选择长效制剂，避免自行停药。合并冠心病、心衰者，可优先使用β受体阻滞剂或ACEI类药物。
