发布于 2026-07-20
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牙龈肿胀是牙龈组织受刺激或感染引发的炎症反应，常伴随疼痛、出血或外观肿胀，多与牙菌斑、牙结石堆积或口腔卫生不佳相关，也可能由全身疾病或药物影响引起。
1.牙菌斑与牙结石堆积：牙菌斑长期未清除形成牙结石，刺激牙龈引发炎症。口腔卫生习惯差、刷牙不彻底是主要诱因，尤其青少年及成人中高发。
2.牙周炎：牙龈炎症向深层牙周组织扩散，表现为牙龈红肿、牙周袋形成，可能伴随牙齿松动。糖尿病患者、吸烟人群风险更高，需定期牙周治疗。
3.局部感染：食物嵌塞、不良修复体（如假牙）刺激牙龈，或细菌感染引发急性炎症。常见于牙列不齐、口腔卫生维护困难的人群。
4.全身性疾病：如白血病、维生素C缺乏症等，可能以牙龈肿胀为首发症状。妊娠期女性因激素变化也易出现妊娠期牙龈炎，需注意口腔护理。
日常建议：每日早晚正确刷牙，使用牙线清洁牙间隙；定期（半年~1年）进行口腔检查和洁牙；若伴随出血不止、牙齿松动等，应及时就医。特殊人群（如糖尿病患者、孕妇）需加强口腔管理，优先选择温和的清洁工具，避免刺激性食物。
